Приложение дня: Ultrasurf VPN

Google Fit – здоровье и трекер активности (Android)








AndroidGoogle Fit – здоровье и трекер активности (Android) — приложение, которое поможет вам вести более активный и здоровый образ жизни.

Непросто понять, каким спортом нужно заниматься и как часто это делать, чтобы оставаться в форме. Приложение Google Fit было создано совместно со Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и Американской ассоциацией кардиологов (AАС). Чтобы вам было проще отслеживать занятия спортом, мы используем два показателя: минуты активности и баллы кардиотренировок.

• Минуты активности
Для здоровья очень важно меньше сидеть и больше двигаться. Зарабатывайте минуты активности, совершая простые, но полезные для здоровья действия. Например, вы можете воспользоваться лестницей вместо лифта или отправиться на прогулку с коллегой вместо того, чтобы выпить чашку кофе.

• Баллы кардиотренировок
Занятия, ускоряющие сердечный ритм, положительно влияют на здоровье тела и разума. Вы будете получать один балл кардиотренировок за каждую минуту активности средней интенсивности, например за ускоренный шаг при прогулке с собакой, и двойные баллы за более высокие нагрузки, например за бег. Чтобы достичь показателей физической активности, рекомендуемых ВОЗ и AАС, необходимо 5 дней в неделю быстро ходить пешком в течение 30 минут. Это поможет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшить сон и повысить настроение.

Кроме того, с помощью Google Fit вы сможете:

ОТСЛЕЖИВАТЬ ТРЕНИРОВКИ, ИСПОЛЬЗУЯ ТЕЛЕФОН ИЛИ ЧАСЫ
Мгновенно получайте статистику активности во время тренировки, пробежки, прогулки или езды на велосипеде. Чтобы сохранять данные о скорости, интенсивности и маршруте, а также другие сведения, приложение Google Fit получает информацию с датчиков телефона Android или пульсометра умных часов Wear OS by Google.

ДОСТИГАТЬ СВОИХ ЦЕЛЕЙ
Отслеживайте ежедневное количество баллов кардиотренировок и минут активности. Вы легко достигаете ежедневных целей? Google Fit поможет постепенно увеличивать нагрузку, чтобы польза для здоровья была максимальной.

СОХРАНЯТЬ ИНФОРМАЦИЮ О ЛЮБОЙ АКТИВНОСТИ
Телефон Android или умные часы Wear OS by Google автоматически определяют, что вы делаете (идете, бежите или едете на велосипеде) и сохраняют информацию об активности в журнале Google Fit, поэтому вы обязательно получите все заслуженные баллы. Если у вас есть любимый вид тренировок, например пилатес, гребля или занятия на инерционном тренажере, вы можете выбрать его из списка Google Fit и зарабатывать баллы и минуты в соответствии с нагрузкой.

ПОЛУЧАТЬ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ СОВЕТЫ О ТРЕНИРОВКАХ
В зависимости от вашей активности вы будете получать полезные рекомендации, например о том, как можно изменить поставленные цели, чтобы получить больше пользы от тренировок.

ПОДКЛЮЧАТЬСЯ К ДРУГИМ ПРИЛОЖЕНИЯМ И УСТРОЙСТВАМ
Чтобы получить полные сведения о состояния здоровья и никогда их не потерять, вы можете синхронизировать Google Fit с другими приложениями и устройствами, например Lifesum, Wear OS by Google, Nike+, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum, Basis, Sleep as Android, Withings, фитнес-браслетами Xiaomi и многими другими.

ПРОВЕРЯТЬ АКТИВНОСТЬ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ
Просматривайте отчеты об активности с данными из Google Fit и других приложений в новом журнале.

Скачать Google Fit – здоровье и трекер активности (Android) 2.82.4 бесплатно можно по этой ссылке:

Скачать Google Fit – здоровье и трекер активности (Android) 2.82.4

Название:
Google Fit – здоровье и трекер активности (Android)
Разработчик:
Обновлено:
Цена:
Бесплатная
Русский язык:
Есть
ОС:
Android
Размер:
28.23 МБ
Оценка:
Оценка Google Fit – здоровье и трекер активности (Android)



Что нового в Google Fit – здоровье и трекер активности (Android) 2.82.4:

обновление от 17 июня 2022 года (версия и размер зависят от устройства)

• Измеряйте пульс и частоту дыхания с помощью камеры телефона (эта функция доступна не для всех моделей).
• Увеличивайте темп прогулки во время тренировок с помощью функции ритмической ходьбы.
• Теперь вся информация о вашем здоровье и образе жизни доступна на вкладке Обзор.
• Исправлены мелкие ошибки и улучшен интерфейс.

Приложения / Android / Здоровье, Спорт, хобби (549 / 2)


Новые приложения

28.06.2022 00:23

Леруа Мерлен (Android) 4.14.2

Android
Разработчик: Leroy Merlin
Загрузок: 601

Бесплатная

Мобильное приложения сети Леруа Мерлен - всё для ремонта и обустройства дома


27.06.2022 23:38

Едадил (Android) 22.23.0

Android
Разработчик: Едадил
Загрузок: 1637

Бесплатная

Приложение с каталогом скидок во всех популярных супермаркетах, купонами на скидки и подарки в магазинах, кафе и ресторанах, и кэшбэками на продукты


21.06.2022 04:41

Google Fit – здоровье и трекер активности (Android) 2.82.4

Android
Разработчик: Google
Загрузок: 549

Бесплатная

Приложение от Google, которое поможет вам вести более активный и здоровый образ жизни


15.06.2022 03:26

RunKeeper (Android) 13.2.2

Android
Разработчик: ASICS Digital
Загрузок: 5775

Бесплатная

Бесплатное спортивное приложение. Отслеживайте свои пробежки, прогулки, велосипедные прогулки, походы и многое другое с помощью вашего Android устройства


13.06.2022 04:24

365Scores (Android) 11.9.5

Android
Разработчик: 365Scores
Загрузок: 1094

Бесплатная

Результаты матчей, новости, самые быстрые уведомления, видео, расписание и таблицы, а также обсуждения, информация о командах и игроках, всевозможная статистика игр и чемпионатов


Топ приложений сегодня

27.05.2022 22:17

Магнит (Android) 6.49.1

Android
Разработчик: АО Тандер
Загрузок: 381

Бесплатная

Приложение сети супермаркетов "Магнит", с помощью которого можно экономить на покупках, быть в курсе всех скидок, узнавать актуальные цены на продукты и составлять списки покупок


12.08.2018 00:06

Financisto 1.8.1

Android
Разработчик: Denis Solonenko
Загрузок: 2490

Бесплатная

Персональный менеджер финансов для устройств на базе Android


15.06.2022 03:26

RunKeeper (Android) 13.2.2

Android
Разработчик: ASICS Digital
Загрузок: 5775

Бесплатная

Бесплатное спортивное приложение. Отслеживайте свои пробежки, прогулки, велосипедные прогулки, походы и многое другое с помощью вашего Android устройства


27.06.2022 23:38

Едадил (Android) 22.23.0

Android
Разработчик: Едадил
Загрузок: 1637

Бесплатная

Приложение с каталогом скидок во всех популярных супермаркетах, купонами на скидки и подарки в магазинах, кафе и ресторанах, и кэшбэками на продукты


21.06.2022 04:41

Google Fit – здоровье и трекер активности (Android) 2.82.4

Android
Разработчик: Google
Загрузок: 549

Бесплатная

Приложение от Google, которое поможет вам вести более активный и здоровый образ жизни







Статистика | Рейтинги | Авторам | Реклама
Copyright © 1999-2022 Softodrom.ru
О проекте | О перепечатках | Рассылки | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности | Карта сайта
Яндекс.Метрика